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콜린성 두드러기, 땀과 함께 찾아오는 불청객 갑자기 땀을 흘리거나 운동을 할 때 몸에 붉은 반점이 나타나고 심하게 가려워 본 경험이 있으신가요? 이러한 증상은 콜린성 두드러기일 수 있습니다. 콜린성 두드러기는 땀샘 주변의 신경 자극이 과민 반응을 일으켜 발생하는 알레르기 반응의 일종으로, 땀을 흘릴 때 흔히 나타나기 대문에 '땀띠'와 혼동하시 쉽습니다. 하지만 땀띠와는 다른 질환이며, 삶의 질을 저하시키는 원인이 될 수 있습니다.오늘은 콜린성 두드러기의 원인, 증상, 다른 종류의 두드러기와의 차이점, 치료법, 에방 및 대처법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.    콜린성 두드러기, 땀과 함께 찾아오는 불청객 1. 콜린성 두드러기란? 콜린성 두드러기는 갑작스러운 온도 변화, 운동, 스트레스 등으로 체온이 올라갈 때 발생하는 알레르기 반응의 일종입.. 2024. 7. 28.
MZ세대, 스트레스와의 전쟁! 어떻게 이겨낼까? 빠르게 변화하는 사회 속에서 MZ세대는 다양한 스트레스에 노출되어 있습니다. 과거 세대와는 다른 환경에서 살아가는 MZ세대는 어떤 것들로 인해 스트레스를 받고 있을까요? 그리고 이들은 스트레스를 어떻게 해소하고 있을까요? 이번 글에서는 MZ세대의 스트레스 원인, 증상, 그리고 효과적인 해소 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 끊임없이 변화하는 세대, MZ세대의 스트레스   1. MZ세대를 괴롭히는 스트레스의 원인경쟁 사회 : 취업난, 승진 경쟁 등 치열한 경쟁 사회 속에서 살아가면서 느끼는 부담감불안정한 미래 : 경제 불안, 사회 변화 등 미래에 대한 불확실성으로 ㅇ니한 불안감SNS 비교 : 타인과의 비교, 완벽한 삶에 대한 부담감워라밸의 어려움 : 일과 삶의 균형을 맞추기 어려운 환경코로나 19 팬데믹.. 2024. 7. 28.
일본, 코로나 변이바이러스 KP.3 확산 현황과 주의 사항 일본을 뒤덮는 새로운 위협 : 코로나 변이 바이러스 확산 현황과 주의사항 변이 바이러스의 등장과 그 의미 :세계는 코로나 19 팬데믹 이후 3년이라는 시간을 지나면서 새로운 변이 바이러스의 등장으로 다시 한번 위기에 직면하고 있습니다. 특히 일본은 최근 오미크론 변종 BA.5의 하위변종인 KP.3의 빠른 확산으로 인해 심각한 상황에 놓여 있습니다. 이 변종은 기존 변종들보다 면역 회피 능력이 강하고, 젊은 연령층에서도 감염이 급증하고 있어 우려를 키우고 있습니다.   일본에서 맹위를 휘두르는 KP.3 변종 :일본 국립감염증 연구소의 조사에 따르면, 2024년 5월 말부터 6월 말까지 일본에서 발생한 코로나19 신규 감염자의 약 75%가  KP.3 변종으로 확인되었습니다. 이는 급격한 증가세를 보이는 수치.. 2024. 7. 23.
이상지질혈증, 세상을 위협하는 조용한 폭탄 그 진실과 대처법 세계보건기구(WHO)에 따르면, 2020년 사망 원인 1위는 심혈관 질환입니다. 이는 혈관 건강에 악영향을 미치는  '이상지질혈증'이라는 만성 질환과 밀접하게 관련이 있습니다. 놀랍게도, 과거에는 성인병으로 여겨졌던 이상지질혈증이 요즘에는 10대 청소년에게서도 증가하는 추세입니다. 이번 글에서는 조용한 폭탄이라고 불리는 이상지질혈증의 진실과 우리가 직면한 위험, 그리고 건강한 혈관을 위한 대처법까지 자세히 알아보겠습니다.  세상을 위협하는 조용한 폭탄 : 이상지질혈증, 그 진실과 대처법  1. 이상지질혈증이란 무엇인가?이상지질혈증은 혈액 중 지방성분인 '지질'의 균형이 어지러워지는 질환입니다. 혈액에는 콜레스테롤과 중성지방 두 가지 주요 지질이 존재하며, 이들이 적절한 수준을 유지하는 것이 중요합니다. .. 2024. 7. 22.
2024 파리 올림픽 7. 26 개막식 및 한국 주요 경기 중계일정 2024년 7월 26일 , 프랑스 파리는 전 세계인의 시선을 사로잡을 빛과 예술의 축제를 개최합니다. 바로 2024 파리 올림픽 개막식입니다. 센 강변을 무대로 펼쳐질 이 특별한 행사는 프랑스 문화의 매력을 선보이고, 전 세계인이 하나 되는 올림픽 정신을 상징할 것입니다. 또한, 이날 밤에는 대한민국 선수들의 첫 경기도 진행되어 더욱 뜨거운 관심을 모으고 있습니다. 이제 며칠 안남았네요.  7월 26일 ~ 8월 11일까지 진행되는 파리 올림픽 기대됩니다.  루브르 앞에서 성화 봉송을 하는  BTS 진(김석진)이 함께 참여해서 더 많은 기대를 받고 있는데요.많은 관심과 기대를 갖고 있는 2024 파리 올림픽 개막식 일정과 한국 경기 중계일정을 알아보았습니다.   2024 파리 올림픽 개막식 : 빛과 예술의.. 2024. 7. 22.
열대야, 잠 못 이루는 밤의 악몽 원인과 극복 방법 무더운 여름철, 밤에도 뜨거운 기온은 우리 잠에 심각한 여향을 미칩니다. 이른바 '열대야'는 단순히 불편함을 넘어 불면증이라는 악몽으로 이어져 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 이제 곧 장마철이 지나 무더위가 기승을 부릴 텐데요. 열대야로 인해 인체에 미치는 영향, 불면증으로 인한 수면에 미치는 영향, 불면증을 극복하기 위한 방법 등에 대해서 알아보겠습니다.   열대야, 잠 못 이루는 밤의 악몽 : 원인과 극복 방법 1. 밤새 뒤척이는 이유 : 열대야가 몸과 뇌에 미치는 영향체온 조절 장애 : 인체는 숙면을 위해 36.5℃ 전후의 체온을 유지해야 합니다. 하지만 열대야는 체온 조절 능력을 저하시켜 깊은 잠에 들기 어렵게 만듭니다.멜라토닌 분비 감소 : 멜라토닌은 밤에 분비되어 숙면을 유도하는 호르몬.. 2024. 7. 21.

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